炼出强健体魄

初中作文 2020-01-07 05:53198未知admin

成功不是随随便便就能得来的,强健体魄的练出也不容易,正是:学如逆水行舟,不进则退。

就拿上一次体育考试来说吧,跳远,缺乏腿部力量,这才导致我跳了一米五八;50米跑,由于身体爆发力不强,所以我跑了九秒六;跳绳,手脚不协调,有时绳子居然过不去。我为了避免这一系列的问题,我坚持每周六、周日早上六点起来去一实小操场锻炼身体,但自身存在的问题还没有完全解除。

就在今天上午体育课里的400米跑时,可把我累坏了,差点就到两分钟了,但反而跑第一名的女同学却一副轻松的神情,这使我想了好半天。原来,强健的体魄不是只靠一会儿的功夫炼出来的,而是靠日积月累。从虚弱到强健,再从强健到轻松,这是一个蜕变的过程。所以我要坚持不懈,尽自己最大的努力做好一件事情。

正如我们班的孔祥乐胥同学,他是我们全班皆知的体育之星,那她是怎么炼成的呢?在我们躺在沙发上看电视时,而她在跑步;在我们睡中午觉的时候,而她却在默默挥洒汗水。这样的收成肯定是不一样的,成功一定是给付出努力地同学的。我就跟她的差距很大,她的全班体育最高的分数也给了她充分的证据,要勤奋起来,不要怕吃苦。

突破自己很难,倒退反而很容易。别人在进步,如果自己不进步就等于倒退,所以我们要为这一次的体育考试做出充分的准备,既要坚持,也要有一定的学习方法,正是那:

努力一定有收获,

就怕心中很懒惰。

坚持锻炼不放弃,

勇挑重任争第一。

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